जब हम योगाभ्यास कर रहे होते हैं, तो हमें सहायता के लिए एक अच्छी योग चटाई का चयन करना चाहिए।शायद कुछ दोस्त कहेंगे: "क्या मैं सिर्फ एक कंबल या बच्चे की चढ़ाई की चटाई का उपयोग कर सकता हूँ?"।इसका मतलब केवल यह हो सकता है कि आप योग के बारे में ज्यादा नहीं जानते हैं, और आप अपने शरीर के बारे में ज्यादा नहीं जानते हैं।
उत्पादित प्रत्येक उत्पाद का अपना उद्देश्य होता है।कंबल ओढ़ने और फैलाने के काम आता है।आधार यह है कि आप कुछ उग्र हरकतें नहीं करते हैं।यदि आप कंबल पर रेंगते हैं और फिर से चलते हैं, तो आप देख सकते हैं कि आपका कंबल बदल जाएगा।यह कैसा है, यदि आप रीढ़ की सुरक्षा करते हैं, तो क्या आपको दर्द महसूस होगा?
यदि आप क्लाइम्बिंग मैट का उपयोग करते हैं, तो क्लाइम्बिंग मैट आमतौर पर एक साथ पाई जाती हैं।जब आप मूवमेंट करते हैं, तो ये क्लाइंबिंग मैट फिर से अलग हो जाएंगे।क्या आपको उन्हें फिर से एक साथ रखना है?क्या आप अभी भी इस समय अपने योग का अभ्यास करने के मूड में हैं?
टीपीई योगा मैट का उपयोग करने के लाभ:
TPE योगा मैट की भूमिका को फिसलन रोधी एजेंट से बदल दिया गया है, और इसे कुछ हद तक सुरक्षा के लिए भी लक्षित किया गया है।निचोड़ना।
उदाहरण के लिए, जब हम टाइगर पोज़ कर रहे होते हैं, तो केवल एक हाथ और एक पैर ज़मीन पर होता है, और शेष को संतुलन बनाए रखने के लिए ऊपर उठाना चाहिए।यदि आपने यह क्रिया की है, तो आप वास्तव में समझ पाएंगे कि आपकी टीपीई योगा मैट आपके लिए क्या लेकर आई है?
और आपकी अपनी टीपीई योग चटाई के लिए पर्याप्त मोटाई, मजबूत विरोधी पर्ची और अच्छे पसीने के अवशोषण के लिए उच्च आवश्यकताएं होंगी।यही कारण है कि कई योग उत्साही लगातार टीपीई योग मैट की तलाश में रहते हैं जो उनके लिए उपयुक्त हो।
TPE योगा मैट एक दोहरा उपकरण है, यह शरीर के लिए एक सुरक्षा उपकरण भी है, जिससे आप चोटों को लक्षित कर सकते हैं, अपनी रीढ़ की हड्डी और अन्य जोड़ों की बेहतर सुरक्षा कर सकते हैं, और आपको एक स्वस्थ शरीर भी मिल सकता है।
पोस्ट समय: जनवरी-04-2022