Pan fyddwn yn gwneud ymarferion ioga, rhaid inni ddewis mat yoga da i gynorthwyo.Efallai y bydd rhai ffrindiau yn dweud: “Alla i ddefnyddio blanced neu fat dringo plentyn?”.Gall hyn ond golygu nad ydych chi'n gwybod llawer am ioga, ac nad ydych chi'n gwybod llawer am eich corff.
Mae gan bob cynnyrch a gynhyrchir ei bwrpas ei hun.Defnyddir y flanced i orchuddio a thaenu.Y rhagosodiad yw nad ydych yn gwneud rhai symudiadau ffyrnig.Os ydych yn cropian ar y flanced ac yn cerdded eto, gallwch weld y bydd eich blanced yn newid.Sut brofiad yw hi, os ydych chi'n amddiffyn yr asgwrn cefn, a fyddwch chi'n teimlo poen?
Os ydych chi'n defnyddio matiau dringo, mae'r matiau dringo fel arfer yn cael eu gosod gyda'i gilydd.Pan fyddwch chi'n gwneud y symudiadau, bydd y matiau dringo hyn yn gwahanu eto.Oes rhaid i chi eu rhoi at ei gilydd eto?Ydych chi'n dal yn yr hwyliau i ymarfer eich yoga ar yr adeg hon?
Manteision defnyddio mat yoga tpe:
Mae rôl y mat yoga TPE wedi'i ddisodli gan asiant gwrthlithro, ac mae hefyd wedi'i dargedu i ryw raddau o amddiffyniad.Gwasgu.
Er enghraifft, pan fyddwn yn gwneud ystum teigr, dim ond un llaw ac un goes sydd ar lawr gwlad, a rhaid codi'r lleill i gadw cydbwysedd.Os ydych chi wedi gwneud y weithred hon, byddwch chi wir yn deall bod eich mat yoga TPE yn dod â chi Beth ddigwyddodd?
A bydd gennych ofynion uwch ar gyfer eich mat yoga TPE eich hun, gyda thrwch digonol, gwrth-lithro cryf, ac amsugno chwys da.Dyma pam mae llawer o selogion ioga yn chwilio'n gyson am fatiau ioga TPE sy'n addas iddyn nhw.
Mae mat yoga TPE yn offeryn dwbl, mae hefyd yn offeryn amddiffyn i'r corff, sy'n eich galluogi i dargedu anafiadau, amddiffyn eich pedicles asgwrn cefn a chymalau eraill yn well, a hefyd yn gadael i chi gael corff iachach.
Amser postio: Ionawr-04-2022