කර්මාන්ත පුවත්
-
ස්කොට් රාක්ක වර්ග සහ ඒවායේ වාසි සහ අවාසි ගැන කතා කිරීම
වැඩ හේතූන් මත, මම විවිධ වර්ගයේ squat රාක්ක මිලදී ගෙන භාවිතා කර ඇත.ඒවා සියල්ලම squat රාක්ක වුවද, විවිධ squat රාක්ක වල කාර්ය සාධනය කාර්යයන්, විශේෂාංග සහ පරිශීලක අත්දැකීම් අනුව එකිනෙකින් බොහෝ දුරස් වේ.ස්මිත් රාමුව ගැනීම, රාමුව ...තවත් කියවන්න -
ස්මිත් යන්ත්‍රයේ කෙටි ඉතිහාසය ස්මිත් යන්ත්‍රය සොයාගත්තේ කවුද සහ එය එතරම් ජනප්‍රිය වන්නේ ඇයි?
ස්මිත් යන්ත්‍රය බොහෝ යෝග්‍යතා සහ කායවර්ධන ලෝලීන්ගේ ප්‍රියතම එකක් වන්නේ එය ඔබට බර පුහුණුව වඩාත් ආරක්ෂිතව සිදු කිරීමට උපකාර කළ හැකි නමුත් එහි අස්වාභාවික චලිතය, අසම්පූර්ණ මාංශ පේශි චලනය සහ සාමාන්‍යයෙන් ආකර්ශනීය නොවන මෝස්තරය නිසා විවේචනයට ලක්විය.ඉතින් කවුද හොයාගත්තෙ...තවත් කියවන්න -
ශාරීරික යෝග්‍යතාවයේ ප්‍රතිලාභ මොනවාදැයි ඔබ දන්නවාද?
යෝග්‍යතාවය ඉතා හොඳ ජීවන මාර්ගයකි.එය සැමවිටම මිනිසුන් අතර බෙහෙවින් ජනප්‍රිය වී ඇත.සෑම වයස් කාණ්ඩයකම පුද්ගලයින්ට ශාරීරික යෝග්‍යතාවය සඳහා දැඩි ආශාවක් ඇත.යෝග්‍යතාවය ශරීරය ශක්තිමත් කිරීමේ අරමුණ පමණක් නොව බර අඩු කර ගත හැකිය., ඒ නිසා මුළු පුද්ගලයාගේම තත්වය ...තවත් කියවන්න -
නිවසේ ක්‍රීඩා යෝග්‍යතා උපකරණ රෝද හතරේ උදර යෝග්‍යතා රෝදය
සමාගමේ නිෂ්පාදනයක් වන රෝද හතරේ උදරීය යෝග්‍යතා උපාංගය ශරීරයේ බහු මාංශ පේශී සහ සන්ධි ව්‍යායාම කිරීමට, ශරීරයේ අතිරික්ත මේදය අඩු කිරීමට සහ යෝග්‍යතාවයේ සහ ප්ලාස්ටික් බවේ බලපෑම ලබා ගත හැකි කුඩා බූස්ටරයකි.ආරක්ෂිතව...තවත් කියවන්න -
eva foam mat ද්රව්ය විශේෂාංග සහ පූර්වාරක්ෂාව
EVA ෆෝම් බිම මැට් වැඩ සහ ජීවිතයේ බහුලව භාවිතා වී ඇති අතර එය නිවාස, ස්ථාන, ජිම්නාස්ටික් සහ වෙනත් ස්ථානවල දැකිය හැකිය.බිම පැදුරු භාවිතයෙන් EVA ද්රව්ය නිෂ්පාදනය බොහෝ වාසි ඇත.උදාහරණයක් ලෙස: හොඳ කම්පන ප්‍රතිරෝධය, ජල ආරක්ෂිත, විදුලි සාක්ෂි, ...තවත් කියවන්න -
යෝග අභ්‍යාස කිරීම සඳහා TPE යෝග මැට් භාවිතා කරන්නේ ඇයි?
අපි යෝග ව්‍යායාම කරන විට, උපකාර කිරීමට හොඳ යෝග පැදුරක් තෝරා ගත යුතුය.සමහර විට සමහර මිතුරන් පවසනු ඇත: "මට බ්ලැන්කට්ටුවක් හෝ දරුවෙකුගේ කඳු නැගීමේ පැදුරක් භාවිතා කළ හැකිද?".මෙයින් අදහස් කළ හැක්කේ ඔබ යෝග ගැන වැඩි යමක් නොදන්නා බවත්, ඔබ ඔබේ ශරීරය ගැන එතරම් නොදන්නා බවත්ය....තවත් කියවන්න -
ප්රතිරෝධක කලාපය තෝරා ගන්නේ කෙසේද
ප්රතිරෝධක පටි යෝග්‍යතා ප්‍රතිරෝධ පටි, යෝග්‍යතා ආතති පටි හෝ යෝග ආතති පටි ලෙසද හැඳින්වේ.ඒවා සාමාන්‍යයෙන් රබර් කිරි හෝ TPE වලින් සාදා ඇති අතර ප්රධාන වශයෙන් ශරීරයට ප්‍රතිරෝධය යෙදීමට හෝ යෝග්‍යතා ව්‍යායාම වලදී උපකාර කිරීමට භාවිතා කරයි.තෝරා ගන්නා විට ...තවත් කියවන්න -
xpe crawling mat සහ epe crawling mat වෙනස
අපි බබාව ගොඩක් පරිස්සමෙන් බලාගන්නවා.දරුවා ඉපදී මාස කිහිපයකට පසු, දරුවා සරල බඩගාමින් ඉගෙන ගැනීමට පටන් ගනී.මෙම අවස්ථාවේදී, දරුවාට බඩගා යාමට ඉගෙන ගැනීමට සහ දරුවා අහම්බෙන් වැටී තුවාල වීමෙන් වළක්වා ගැනීමට උසස් තත්ත්වයේ බඩගා යන පැදුරක් අවශ්‍ය වේ.තවත් කියවන්න -
TPE Yoga Mat ගැන කතා කරනවා
යෝග පැදුරු දැන් වර්ග දෙකකට බෙදා ඇත: සාම්ප්‍රදායික යෝග මැට් සහ ධනාත්මක යෝග මැට්.සාම්ප්‍රදායික යෝග පැදුරුවලට රේඛා නොමැති අතර, සාමාන්‍යයෙන් ආරක්ෂාව, ලිස්සා යාම වැළැක්වීම සහ හුදකලා කිරීමේ බලපෑම පමණක් ඇති අතර ධනාත්මක යෝග පැදුරුවලට රේඛා ඇත.එය සාම්ප්‍රදායික යෝග වල ...තවත් කියවන්න -
TPE යෝග මැට් රැගෙන යාම සහ ප්‍රති-ස්ලිප් හඳුන්වාදීම ගැන Portable
සාමාන්‍යයෙන් යෝගියකු පැදුරු දෙකක් පිළියෙළ කරයි, එකක් නිවස සඳහා සහ එකක් එළිමහන් පුහුණුවීම් සඳහා.නිවසේදී TPE යෝගා පැදුරේ අතේ ගෙන යා හැකි බව නොසලකා හැරිය හැක, නමුත් පැදුර රැගෙන යාමට පහසු විය යුතුය.පළමුවෙන්ම, බර සැහැල්ලු විය යුතුය.බොහෝ වෙළඳ නාම 1.5-3mm සංචාරක TPE යෝග නිෂ්පාදනය කරනු ඇත ...තවත් කියවන්න -
TPE යෝග පැදුරේ සම්මත ප්‍රමාණය කුමක්ද?
ජාත්‍යන්තර සම්මත TPE යෝග මැට් වල ප්‍රමාණය ප්රධාන වශයෙන් 61cmx173cm සහ 61cmx183cm වේ.නමුත් වර්තමානයේ ප්රධාන දේශීය නිෂ්පාදන තවමත් 61cmx173cm වේ.වෙනත් පිරිවිතරයන් ද ඇත.දැනට ජපානයට අපනයනය කර ඇති TPE යෝග පැදුර 65x175cm වේ.TPE යෝග ඝනකම...තවත් කියවන්න
