கார்க் யோகா பாய் மொத்த விற்பனை

யோகா மேட்டில் நீங்கள் நிறைய தரைப் பயிற்சிகளைச் செய்யலாம்: யோகா, புஷ்-அப்கள், ஏரோபிக்ஸ், சிட்-அப்கள் போன்றவை. இருபுறமும் நல்ல நெகிழ்வுத்தன்மையுடன் பயன்படுத்தலாம்.உடற்பயிற்சியின் போது உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் வலி மற்றும் கருப்பு புள்ளிகளை தவிர்க்கவும்.யோகா பயிற்சிக்கான துணை பொருட்கள்.முதுகுத்தண்டு, கணுக்கால், இடுப்பு எலும்புகள், முழங்கால் மூட்டுகள் மற்றும் பிற பாகங்களில் சிராய்ப்பு ஏற்படாமல் இருக்க யோகா பாயை தரையில் தட்டையாக விரித்து அதில் யோகா பயிற்சிகளை செய்யவும்.உடற்பயிற்சி செய்த பிறகு, நீங்கள் யோகா பாயை சுருட்டி, முடி கொக்கி மூலம் பூட்டி, அதை பேக்கில் வைக்கலாம், இது எளிமையானது மற்றும் சுகாதாரமானது.