Shtrati shumëfunksional i peshëngritjes TZH me barbell me shumicë Imazhi i veçuar

Shtrati Peshëngritës Multifunksional TZH me barbell me shumicë

Përshkrim i shkurtër:

Shtrat shumëfunksional për peshëngritje të ndarë luksoz.Ne premtojmë të prodhojmë vetëm produkte cilësore.Janë të gjitha të disponueshme stola me shtangë dore, stola me peshë dhe rafte për mbledhje.

Emri:Shtrati multifunksional i peshëngritjes me barbell

Emri i markës:TIANHUI

Numri i modelit:TZH-POLOK SHAPAF-R-A1

Madhësia:146*133*105cm

Madhësia e kartonit:37*36*24 cm

Logoja:Logo e personalizuar në dispozicion

OEM/ODM:Pranoje.

Na dërgoni email WhatsApp

Detajet e produktit

Etiketat e produktit

Ky shtrat peshëngritjeje përdor një strukturë të qëndrueshme trekëndore të përmirësuar, e cila e bën produktin më të fuqishëm.Është më i qëndrueshëm dhe më i sigurt për t'u përdorur.

Gjerësia standarde prej 1,05 metrash ju jep një përvojë më të mirë fitnesi.E bën ushtrimin më të rehatshëm dhe më të lehtë.

Tubat e trashur dhe panelet e trashur e bëjnë shtratin e peshëngritjes më të qëndrueshme, më të fortë dhe më të sigurt.Mbështetja me shumë pika dyfishon peshën që ju të ushtroheni me më shumë qetësi.

Para dhe mbrapa mund të ndahen në dysh.Gjysma e stolit me shtangë dore, gjysmë rafti i pasmë për mbledhje.

Këndi i mbështetëses mund të rregullohet në 8 marshe, të cilat mund të jenë vertikale/të pjerrëta/ shtrirë/në rënie.Ekziston gjithmonë një kënd lëvizjeje që funksionon për ju.

Informacioni bazë i produktit
Emri:	Shtrati shumëfunksional i peshëngritjes TZH me barbell
Mbajtja e peshës:	500 kg
Funksioni:	Shtytje e zhdrejtë poshtë, shtytje e sheshtë, shtytje e zhdrejtë lart, zog fluturues
Madhësia e produktit:	146133105cm
Ngarkesa maksimale:	500 kg
Madhësia e tubit të çelikut:	50×50 mm
Madhësia e kartonit:	1373624cm
Nw/Gw:	22/23 kg
40HQ:	680 copë
OEM/ODM:	Prano (Pranoni çdo formë personalizimi)

detajet e produktit

1. Zgjeroni tapetin e dërrasës

Ju lejon të shtriheni në mënyrë të qëndrueshme gjatë stërvitjes.

2. Doreza e jastëkut

I sigurt dhe i besueshëm, i lehtë për t'u rregulluar.

3. Sfungjeri me grep për këmbët

I sigurt dhe i besueshëm, i butë dhe nuk i lëndon këmbët.

4. Trup i ndashëm

Çmontim dhe montim i lehtë, ruajtje e përshtatshme.

Ushtrime të zakonshme

Ushtrimet e gjoksit janë:shtypja e stolit me trap, shtypja e stolit me shtangë dore, shtypja e stolit me shtangë dore, miza me trap, miza e pjerrët me trap, miza e pjerrët me trap.
  Ushtrimet e shpinës përfshijnë:vozitje me trap me një dorë, shtytje të prirur.
  Lëvizjet e ushtrimit të shpatullave përfshijnë:Shtepi i ulur i shtypjes, i shtrirë në anën e shtrirë me një krah, ngritje anësore të shtangës.
  Lëvizjet e ushtrimit të krahut janë:kaçurrela me një krah ulur, përkulje dhe shtrirje e krahut me shtangë dore në shpinë, përkulje dhe shtrirje e krahut me shtangë dore ulur dhe shpinë.
  Veprimet e ushtrimit të këmbëve janë:fshij trap ulur.
  Ushtrimet e barkut janë:ulje-ups, viça stol sit-ups.

Masa paraprake

Kur mbroni ushtrimet me shtangë dore, parimi më i rëndësishëm që duhet ndjekur është të mos shtypni apo mbani pozicionin e kyçeve, përndryshe do të ndikojë shumë në efektin e ushtrimeve.Mbrojtja është një kyç shumë i rëndësishëm gjatë ushtrimeve me shtangë dore.Është më mirë të praktikoni me miqtë kur praktikoni.Është edhe i sigurt dhe rrit stimulimin e muskujve për përparim më të madh.