Av jobbmessige årsaker har jeg kjøpt og brukt mange forskjellige typer knebøy stativer.Selv om de alle er knebøystativer, er ytelsene til ulike knebøystativer langt fra hverandre når det gjelder funksjoner, funksjoner og brukeropplevelse.Ved å ta Smith-rammen, knebøy-ramme, halvramme, horisontal knebøy-ramme og delt enkel knebøy-ramme som eksempler, diskuteres fordelene, ulempene og gjeldende scenarier for disse fem forskjellige typene knebøy-rammer nedenfor.kort introduksjon.
Ulemper: tar mye plass;banen for å løfte og falle er en 100% fast linje, som påvirker treningseffekten;vektstangen kan ikke brukes alene, og andre vektstang kan heller ikke brukes.Aktuelle personer og aktuelle scenarier: Et must-have for store treningssteder, det er mer egnet for nybegynnere og middels brukere å utføre knebøy-, markløft- og benkpresstrening.
Ulemper: Den tar mye plass;den har ikke funksjonen til å korrigere holdning, og nybegynnere bør være oppmerksomme på å innta riktig holdning.Aktuelle personer og aktuelle scenarier: Den er egnet for store treningssteder og familier med stor innendørs plass.Den passer for nybegynnere, middels og viderekomne kondisjonsfolk til å utføre ulike former for styrketrening.Personlig anbefaler på det sterkeste.
Innleggstid: 24. september 2022