가정 적당 장비 3개의 바퀴 복근 바퀴 도매
가정 적당 장비 3개의 바퀴 복근 바퀴 도매
복부 휠에는 편안한 그립을 위해 확장된 핸들이 있습니다.인체 공학적 고품질 곡선 스폰지, 미끄럼 방지/내마모성/땀 흡수성.
세 바퀴 안정성은 더 높은 안전 계수를 갖습니다.삼각형 안정성의 원칙을 채택하고 안정성을 보장하기 위해 금색 섹션 포인트를 엄격하게 사용합니다.
베어링 롤러는 매끄럽고 달라붙지 않으며 유연할 뿐만 아니라 조용합니다.베어링은 기계적 효율성을 향상시키고 마찰 저항을 줄입니다.
제품 매개변수
| 이름: | 세 바퀴 복근 바퀴 |
| 무게: | 1.5KG |
| 하중 베어링: | 500KG |
| 재료: | 새로운 ABS 플라스틱 |
| 바퀴: | 고탄성 PU 바퀴 |
| 핸들: | 거품 |
| 특징: | 사용하기 쉽고 휴대가 간편하며 환경 친화적이며 냄새가 없습니다. |
세부 이미지
3륜 구조 하나의 안정적이고 안전한
3륜 안정 구조는 전복의 위험을 해결하고 피트니스를 더 안전하게 만들 수 있습니다.
베어링 롤러는 부드럽고 조용합니다.
부드러운 베어링, 더 유연하고 운동 제어.
높은 탄성 PU 휠, 미끄럼 방지 및 내마모성
미끄럼 방지 헤링본 트레드 패턴, 부드러운 소재 및 우수한 탄성.
붙박이 강관 1개의 내하중 500KG
두꺼운 강관, 초내하중.
곡선형 폼이 땀과 미끄러짐을 흡수
잡기 편하고 미끄러지지 않으며 땀을 흡수합니다.
기존의 훈련 방법
표준 무릎 꿇기 자세:
무릎을 꿇는 패드에 무릎을 대고 양손으로 복륜 손잡이를 단단히 잡고 몸이 지면과 수평이 될 때까지 복륜을 앞으로 민 다음 원래 위치로 되돌려 작업을 반복하십시오.
표준 무릎 꿇기 자세:
무릎을 꿇는 패드에 무릎을 대고 양손으로 복륜 손잡이를 단단히 잡고 몸이 지면과 수평이 될 때까지 복륜을 앞으로 민 다음 제자리로 되돌려 작업을 반복하십시오.
송아지 운동하기:
의자에 앉아 복륜 손잡이에 발을 올려 놓고 발로 복륜을 밀고 앞으로 뻗은 다음 원래 위치로 되돌리고 작업을 반복하십시오.
요가 훈련:
바닥에 앉아 발을 V자 모양으로 벌리고 복륜의 손잡이를 잡고 몸을 앞으로 또는 오른쪽으로 최대한 뻗은 다음 제자리로 돌아온다.작업을 반복하십시오.
허리 훈련:
바닥에 앉아 복륜을 등에 대고 복륜의 손잡이를 양손으로 잡고 복근 장치를 밀어 몸을 최대한 뒤로 뻗은 후 원위치로 되돌려 수술을 반복한다.
빛 강도 훈련:
벽을 마주한 상태에서 복륜을 들어올려 벽 쪽으로 밀고 위로 쭉 뻗은 후 원래 위치로 되돌리며 작업을 반복한다.
참고: 운동하기 전에 워밍업하는 것을 잊지 마십시오!직접 연습을 시작하지 마십시오!
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