Tempat Tidur Angkat Berat Barbel Multifungsi TZH grosir
Tempat Tidur Angkat Berat Barbel Multifungsi TZH grosir
Tempat Tidur Angkat Berat ini menggunakan struktur stabil segitiga yang ditingkatkan, yang membuat produk lebih bertenaga.Lebih stabil dan aman digunakan.
Lebar standar 1,05 meter memberi Anda pengalaman kebugaran yang lebih baik.Membuat berolahraga lebih nyaman dan mudah.
Pipa yang menebal dan panel yang menebal membuat tempat tidur angkat besi lebih stabil, lebih kuat, dan lebih aman.Dukungan multi-titik menggandakan berat bagi Anda untuk berolahraga dengan lebih tenang.
Bagian depan dan belakang dapat dipisah menjadi dua.Bangku halter setengah depan, rak setengah jongkok belakang.
Sudut sandaran dapat disesuaikan dalam 8 gigi, yang dapat vertikal/miring/berbaring/menurun.Selalu ada sudut gerak yang sesuai untuk Anda.
| Info produk dasar | |
| Nama: | Tempat Tidur Angkat Besi Barbel Multifungsi TZH |
| Berat bantalan: | 500KG |
| Fungsi: | Dorongan miring ke bawah, dorongan datar, dorongan miring ke atas, burung terbang |
| Ukuran produk: | 146*133*105CM |
| Muatan maksimum: | 500KG |
| Ukuran pipa baja: | 50×50MM |
| Ukuran karton: | 137*36*24CM |
| Nw/Gw: | 22/23KG |
| 40HQ: | 680PCS |
| OEM/ODM: | Menerima (Terima segala bentuk penyesuaian) |
Rincian Produk
1. Perluas alas papan
Memungkinkan Anda untuk berbaring di atasnya dengan stabil saat berlatih.
2. Kenop bantalan
Aman dan andal, mudah disesuaikan.
3. Spons pengait kaki
Aman dan andal, lembut dan tidak melukai kaki Anda.
4. Tubuh yang bisa dilepas
Pembongkaran dan perakitan yang mudah, penyimpanan yang nyaman.
Latihan umum
Latihan dada adalah:dumbbell bench press, dumbbell incline bench press, dumbbell incline bench press, dumbbell fly, dumbbell incline fly, dumbbell incline fly.
Latihan punggung meliputi:dayung halter satu tangan, push-up rawan.
Gerakan-gerakan senam bahu meliputi:duduk tekan halter, angkat halter satu tangan ke samping.
Gerakan senam lengan adalah:duduk ikal satu lengan, fleksi dan ekstensi lengan halter terlentang, leher halter duduk dan fleksi dan ekstensi lengan belakang.
Tindakan senam kaki adalah:duduk gosok halter.
Latihan perut adalah:sit-up, sit-up bangku betis.
Tindakan pencegahan
Saat melindungi latihan halter, prinsip terpenting yang harus diikuti adalah jangan menekan atau menahan posisi persendian, jika tidak maka akan sangat mempengaruhi efek latihan.Perlindungan adalah sendi yang sangat penting selama latihan halter.Yang terbaik adalah berlatih dengan teman saat berlatih.Ini aman dan meningkatkan stimulasi otot untuk kemajuan yang lebih besar.
