Beszélgetés a guggoló állványok típusairól, azok előnyeiről és hátrányairól

Munkahelyi okokból sok különböző típusú guggoló állványt vásároltam és használtam.Bár mindegyik guggoló állvány, a különböző guggoló állványok teljesítménye távol áll egymástól a funkciókat, a funkciókat és a felhasználói élményt illetően.Példaként a Smith-keretet, a keretes guggolókeretet, a félkeretes guggolókeretet, a vízszintes guggolókeretet és az osztott egyszerű guggolókeretet példának tekintve az alábbiakban ezen öt különböző típusú guggolókeret előnyeit, hátrányait és alkalmazható forgatókönyveit tárgyaljuk.rövid bemutatkozás.

TZH Squat Rack News-1

A Smith gépi guggoló állvány előnyei és hátrányai:

A Smith rack előnyei: biztonságos és megbízható, stabil szerkezetű, különféle funkciókkal, mint például felhúzás, magas felhúzás, felhúzás stb.;a súlyzó nem esik le a földre, és ütközőrugó védi, így nem kell tartani a padló összenyomódásától, és nem lesz túl sok zaj.

Hátrányok: sok helyet foglal;az emelés és esés pályája 100%-ban rögzített vonal, ami befolyásolja az edzés hatását;a súlyzó önmagában nem használható, és más súlyzó sem használható.Alkalmazható személyek és alkalmazható forgatókönyvek: Kötelező kellék a nagy fitnesztermek számára, inkább kezdők és középhaladók számára alkalmas guggolás, holthúzás és fekvenyomás edzésre.

TZH Squat Rack News-3

Frame Squat Rack előnyei és hátrányai:

A keretes guggoló állvány előnyei: viszonylag biztonságos, stabil szerkezetű, felhúzható.Különböző méretű súlyzók is használhatók.

Hátrányok: Sok helyet foglal;nem látja el a tartáskorrekció funkcióját, és a kezdőknek figyelniük kell a helyes testtartásra.Alkalmazható személyek és alkalmazható forgatókönyvek: Alkalmas nagy fitnesztermek és nagy beltéri térrel rendelkező családok számára.Alkalmas kezdő, középhaladó és haladó edzettek számára különféle erősítő edzésformák elvégzésére.Személy szerint erősen ajánlom.

TZH Squat Rack News-4

A félkeretes guggoló állvány előnyei és hátrányai:

Előnyök: enyhén gyenge stabilitás (amíg óvatosan használják, nem lesz baleset);az edzés hatása jobb, és vízszintes sávként is használható;az ára viszonylag olcsó, többnyire 70-80 dollár körül mozog.

Hátrányok: Nem kifejezetten stabil, sok helyet foglal.Alkalmazható személyek és alkalmazható forgatókönyvek: normál háztartási használatra alkalmas.

TZH Squat Rack News-5

A vízszintes guggoló állvány előnyei és hátrányai:

Előnyök: stabil szerkezet, kis helyigény, alacsony ár.

Hátrányok: Magasság fix, a súlyzó magasságának beállítása nem elég rugalmas, funkciója pedig egy-.Alkalmazható személyek és alkalmazható forgatókönyvek: hétköznapi háztartásokra alkalmas, általános biztonság, és szigorúan az előírásoknak megfelelően kell használni.

TZH Squat Rack News-6

Az osztott guggoló állvány előnyei és hátrányai:

Előnyök: nagyon olcsó, helytakarékos, rugalmas és könnyen használható, különböző hosszúságú súlyzókkal használható.

Hátrányok: Az osztott kialakítás általános stabilitást eredményez;bonyolultabb a kezelése (a súlyzót nem könnyű a polcra tenni);az alap túl nagy, és könnyen kibillenthető.Alkalmazható személyek és alkalmazható forgatókönyvek: Alkalmas családi használatra, kis lakóterülettel, és a biztonság általános.

TZH Squat Rack News-7

Feladás időpontja: 2022-09-24