Pou rezon travay, mwen te achte ak itilize anpil diferan kalite etajè koupi byen.Malgre ke yo se tout etajè koupi byen, pèfòmans yo nan plizyè etajè koupi byen lwen youn ak lòt an tèm de fonksyon, karakteristik ak eksperyans itilizatè.Pran ankadreman Smith, ankadreman koupi byen, ankadreman koupi mwatye ankadreman, ankadreman koupi orizontal ak divize ankadreman koupi senp kòm egzanp, avantaj yo, dezavantaj ak senaryo aplikab nan senk diferan kalite ankadreman koupi byen yo diskite anba a.kout entwodiksyon.

Avantaj ak dezavantaj etajè koupi Smith machin lan:

Avantaj nan etajè Smith la: san danje epi serye, ki estab nan estrikti, ak fonksyon divès kalite tankou rale-up, segondè rale-up, rale-up, elatriye;altèr la pa tonbe atè, epi li pwoteje pa yon sous tanpon, kidonk pa gen okenn bezwen enkyete sou kraze etaj la, epi pa pral gen twòp bri.

Dezavantaj: pran anpil espas;trajectoire nan leve ak tonbe se yon liy 100% fiks, ki afekte efè a fè egzèsis;altèr a pa ka itilize pou kont li, ni lòt altèr pa ka itilize.Moun ki aplikab yo ak senaryo aplikab yo: Yon bagay ki nesesè pou gwo avni Fitness, li pi apwopriye pou débutan ak itilizatè entèmedyè pou fè fòmasyon koupi byen, deadlift, ak ban pou laprès.

Avantaj ak dezavantaj Frame Squat Rack:

Avantaj nan etajè koupi ankadreman an: li relativman an sekirite, ki estab nan estrikti, e li gen rale-up.Yo ka itilize altèr diferan gwosè.

Dezavantaj: Li pran anpil espas;li pa gen fonksyon nan koreksyon pwèstans, ak débutan yo ta dwe peye atansyon sou adopte pwèstans ki kòrèk la.Moun ki aplikab ak senaryo aplikab: Li apwopriye pou gwo avni fizik ak fanmi ki gen gwo espas andedan kay la.Li se apwopriye pou débutan, entèmedyè ak avanse moun Fitness fè divès fòm fòmasyon fòs.Pèsonèlman rekòmande anpil.

Avantaj ak dezavantaj yon etajè koupi mwatye ankadreman:

Avantaj: yon ti kras pòv estabilite (osi lontan ke li se itilize ak anpil atansyon, pa pral gen okenn aksidan);efè egzèsis la pi bon, epi li ka itilize kòm yon ba orizontal;pri a se relativman bon mache, sitou alantou $ 70- $ 80.

Dezavantaj: Pa patikilyèman estab, pran anpil espas.Moun ki aplikab ak senaryo aplikab: apwopriye pou itilizasyon òdinè nan kay la.

Avantaj ak dezavantaj yon etajè koupi orizontal:

Avantaj: estrikti ki estab, ti anprint, pri ki ba.

Dezavantaj: Wotè se fiks, ajisteman nan wotè nan altèr la pa fleksib ase, ak fonksyon an se sèl-.Moun ki aplikab ak senaryo aplikab: apwopriye pou kay òdinè, sekirite jeneral, epi yo bezwen itilize an akò strik ak règleman yo.

Avantaj ak dezavantaj nan yon etajè koupi byen fann:

Avantaj: trè bon mache, ekonomize espas, fleksib ak fasil yo sèvi ak, yo ka itilize ak altèr nan longè diferan.

Dezavantaj: konsepsyon an fann mennen nan estabilite jeneral;li pi konplike pou opere (altèr la pa fasil pou mete sou etajè a);baz la twò gwo epi li fasil pou vwayaje.Moun ki aplikab ak senaryo aplikab: Li apwopriye pou itilizasyon fanmi ak ti espas k ap viv, ak sekirite a jeneral.

Tan pòs: 24 septanm 2022

Pale sou kalite etajè koupi byen ak avantaj ak dezavantaj yo

Avantaj ak dezavantaj etajè koupi Smith machin lan:

Avantaj ak dezavantaj Frame Squat Rack:

Avantaj ak dezavantaj yon etajè koupi mwatye ankadreman:

Avantaj ak dezavantaj yon etajè koupi orizontal:

Avantaj ak dezavantaj nan yon etajè koupi byen fann: